swakoOPC |
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| Ciao ragazzi....inanzitutto volevo kiedervi se qualcuno di voi fa palestra.....e se cosi fosse quindi potremmo magari discutere degli esercizi ke facciamo...oppure (cosa ke mi interessa, xke faccio abbastanza skifo divoro cosa capita... ) l'alimentazione da seguire x i vari tipi di esercizi...... ci sarą qualcuno??
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